Este miércoles, en el Banco de la República, la psicóloga Martiza Pomare Grinard (en la foto, a la izquierda) presentó su libro 'Ansiedad infantil de tres a 13 años: Terapia Relajación Psicológica', texto que como su nombre lo indica, presenta una guía sobre cómo intervenir de forma eficaz y didáctica la ansiedad en infantes con una metodología estimulante.
La autora, quien tiene por objetivo transmitir con sus publicaciones los años de conocimiento profesional en psicoterapia clínica y sus experiencias, manifestó sentirse satisfecha con la presentación de su obra, pues sintió el respaldo de los presentes, entre quienes estaban, ademas de allegados, representantes de entidades e instituciones potencialmente interesadas en el tema.
"Tengo mucho deseo y expectativa de las instituciones y colegios que se están comprometiendo para que podamos hacer mesas de trabajo más adelante, relacionadas con el nivel de ansiedad de los niños en la isla que se está haciendo urgente por las condiciones ambientales, fisiológicas y sociales que estamos viviendo", comentó.
Sobre el libro, Pomare explicó que la idea nació con la crisis sanitaria y emocional generada por la pandemia del Covid y el nivel de ansiedad de todos que estaba aumentando:
"El contenido del libro tiene justamente una técnica de relajación direccionada a manejar el nivel de estrés y ansiedad, sobre todo en la etapa de los niños; es una versión modificada de la terapia de relación muscular progresiva para adultos, pero este es para niños, especialmente dirigido a su creatividad y a su imaginación", explicó.
"Hay que buscar ayudar"
Finalmente, la psicóloga reiteró la importancia de buscar ayuda profesional cuando las personas sientan que no son capaces de lidiar con las situaciones que se presentan.
"No se cierren a pensar que las cosas se solucionan por sí solas o que los niños van a poder controlar o que no están percibiendo los problemas de adultos que los rodean, porque eso solo lleva a que terminen en direcciones equivocadas", concluyó.
Para adquirir el libro, ya sea en inglés o español, puede solicitarlo a través de la plataforma Amazon.
